إستشر هدنه

هل تعاني من:
• تكرار نفس الأحداث؟
• التجاهل في العلاقات؟
• الخوف من الهجر أو الفقد؟
• تعطّل ما تريده رغم محاولاتك؟
• التشتت وعدم معرفة الخطوة القادمة؟
• مشاعر خوف، قلق أو طاقة سلبية تؤثر عليك؟

هذه الاستشارات وُجدت لتساعدك على الفهم، التحرر، واستعادة توازنك الداخلي بخطوات واضحة وعملية.

تشمل المجالات التالية:
العلاقات — جراح الطفولة — التحرر من الخوف والقلق — تكرار نفس الأحداث — التحرر من الطاقة السلبية — مجالات العمل — الثقة بالنفس — تمارين الجذب.

‎ 

اختر الاستشارة المناسبة لك

جميع الاستشارات تتم بكامل الخصوصية مع الكوتش، وتساعدك على التحرر من كل ما يعيقك داخليًا ويمنعك من الوصول لما تريده.

الاستشارة السريعة

مدة الاستشارة: 30 دقيقة
السعر: 149 درهم إماراتي

تشمل:
• التركيز على موضوع واحد فقط
• توجيه مختصر وواضح
• إجابة مركزة ومباشرة
• خطوات تساعدك على فهم وضعك بشكل أسرع

مناسبة لمن يحتاج وضوحًا سريعًا أو إجابة مباشرة تساعده على اتخاذ الخطوة القادمة.

‎دعم ومتابعة بعد الجلسة

‎متابعة عبر الواتساب لمدة أسبوعين كاملين بعد الجلسة.

‎توجيه إضافي للإجابة عن استفساراتك أثناء تطبيق الخطة.

‎تصحيح المسار إذا واجهت صعوبة في التنفيذ.

‎الخبرة والمصداقية

جلسات هدنة تعتمد على خبرة في علم النفس والتنمية الذاتية، بأسلوب عملي وواعي.

‎تمت مساعدة العديد من الأشخاص على تجاوز مواقف صعبة واستعادة توازنهم النفسي والعاطفي بثبات ووضوح.

‎نؤمن بأن الأمان النفسي هو الأساس.

‎كل ما يُشارك في الجلسة يبقى سريًا تمامًا، ولا يتم الإفصاح عنه لأي طرف.

‎ملاحظات مهمة

‎يُفضّل أن تكون في مكان هادئ ومريح أثناء الجلسة.

‎يمكن تأجيل أو تعديل الموعد قبل 24 ساعة من وقت الجلسة.

المواعيد تعتمد على أولوية الحجوزات، لذلك قد تكون الاستشارة في نفس اليوم، أو في اليوم التالي، أو في أي وقت يناسبك حسب المواعيد المتوفرة.

لماذا تكون استشارة شخص مختص مهمة عندما تواجه مشاكل أو تحديات؟

قد تظن أن استشارة مختص ليست ضرورية، خاصة عندما تكون قد قرأت كتبًا، أو شاهدت مقاطع فيديو، أو حتى درست النفس البشرية وتعرف الكثير عن المشاعر والعلاقات.

لكن ما لا يدركه الكثيرون هو أن الفهم العميق للنفس البشرية لا يمنحك حصانة من المشاعر. فعندما تسيطر عليك المشاعر، تصبح أشبه بشخص داخل إعصار؛ لا يستطيع رؤية الصورة كاملة مهما حاول، وعندما تكون داخل الموقف يصعب عليك ملاحظة التفاصيل بوضوح أو اتخاذ القرار الذي يخدمك.

لهذا تكون استشارة شخص مختص مهمة فهو يمنحك منظورًا مختلفًا، ويساعدك على رؤية ما قد لا تراه بنفسك، وفهم الأسباب الحقيقية وراء ما تمر به بدلًا من الاكتفاء بردود الأفعال المؤقتة.

لذلك وُجدت استشارات هدنة لتأخذ بيدك عندما تشعر بالضياع، وعندما تحتاج إلى رؤية الطريق بوضوح، وعندما ترغب في فهم ما يحدث في حياتك بدلًا من البقاء عالقًا في تكرار نفس الأحداث والأنماط مرة بعد أخرى.

إذا شعرت أنك عالق في دائرة تتكرر باستمرار، أو لا تستطيع فهم ما يحدث داخلك وحولك، أو تجد أن مشاعرك تسيطر على قراراتك فقد تكون الخطوة التالية ليست البحث عن إجابة جديدة، بل النظر إلى الموقف من زاوية مختلفة.